Rahat Uykuya Dalma
Çocukların uykuya olan ihtiyacı ve uyku süreleri büyüme dönemlerine göre farklılık gösteriyor. Fakat hangi donemde olursa olsun sağlıklı uyku alışkanlığı kazandırmak için bebeklikten itibaren belirli ayni saatlerde uyuması ve uyanmasını sağladiginizda rahat uykuya daldigini gorebilirsiniz. Buna çocuk gelişimciler uyku rutini diyor.. Sağlıklı ve kaliteli uyumalari için neler ise yarayabilir? Bebeğinizin aşırı yorgun olmamasına dikkat edin Bebeklerin uyku saatleri biyolojik ritimlerine göre düzenlenmelidir. …